ゼロコロナ政策により、中国に入国する際には8〜14日間の隔離がありましたが
2023年1月8日より廃止になりました。
隔離中のご飯は、3食お弁当でした。
毎日時間になると、部屋のドアの前の椅子の上にスタッフさんがお弁当を置いてくれ、各自それを取るかたちです。
お弁当は保温用の袋に入っており、ほかほかでした。
またインターネット情報で、中華と洋食を選択できると聞いていましたが、私たちが泊まったホテルでは中華しか選択できませんでした。
朝食
朝食は毎日以下のセットでした。
・お粥
・大根のお漬物(メンマみたいな味でお粥と一緒に食べると美味しい)
・饅頭か肉まん
・茹で卵
・小さいおかず(餃子・かぼちゃの煮物・とうもろこし等)
・ジュース
・たまにケーキ

昼食・夜ごはん
・ご飯
・おかず3〜4つ
・果物1つ りんご・梨・バナナ
・飲み物
お昼ごはんと夜ごはんはいつも上記のセットでした。
果物がまるまる1つって、日本人から見ると珍しいですよね。
私はあまり気にしない人間なので、ガブリといきましたが、ナイフなどがあったら便利かなと思います。
私はいつもお腹いっぱいでしたが、男性陣には少し物足りなかったようです。

美味しかったものランキング
ご飯全部を紹介するのは難しいので、美味しかったものをランキング形式で紹介します。
5位 麻婆豆腐
これ麻婆豆腐なのかな?
高野豆腐とじゃがいもの麻婆豆腐のようなもの!
おかずは、3割くらいは辛いものだったと思います。
でも辛すぎて食べられないようなことはなかったです。

4位 鶏肉と野菜のカレー煮込み
そもそもカレーが大好物というのもありますが、
これは美味しかった〜!
特にじゃがいもに味がよく染みてて、めちゃうまでした。

3位 肉まん
ここから先は全部朝ごはん。
朝ごはんが一番好きでした!
肉まんは朝ごはんに出がちでした。
この見た目で、お肉が入っているときもあるし、青菜が入っているとき、カスタードが入っているときも…
開けてみないと分からない!

2位 お粥
お粥は毎朝ありましたが、いつも味を変えてくれました。
緑豆、小豆、にんじん、など…
毎度ついてくる大根のお漬物と一緒に食べるととっても美味しかったです。

1位 黒糖饅頭
朝食で一度だけ出ました。
ほかほかでほんのり甘くて美味しかった。
また食べたい!

持ち込みすべきもの
朝ごはんは炭水化物が多めですが、昼食、夜ごはんは野菜も多く、栄養的には特に問題があるように感じませんでした。
ただ、やっぱり毎日中華で飽きてしまったり、口に合わないおかずもあり、持ってきて良かった&持ってくれば良かったと思うものがあります。
ふりかけ等ごはんのお供
個人的に、昼食、夜ごはんで毎度出る白ごはんが日本で食べていたものとは少し味が違い、途中からふりかけ等がないと食べられないようになってしまいました。
味変のため、ご飯のお供類は数種類あるといいかなと思います。
コーヒー、お茶、スープと熱湯OKの紙コップ
ジュースは毎食つけてくれますが、温かい飲み物はありません。
フリーズドライのお味噌汁がとても役に立ってくれました。
コップはガラスのものが置いてありましたが、熱湯OKか分からず、温かい飲み物には使えませんでした。
カップ焼きそば、ラーメン
毎食白ごはんだったので飽きてしまいました…
たまには麺類を食べたいですよね。
ただしレンジがなく、使えるものがお湯しかないので、お湯だけあれば作れるカップ麺類がおすすめです。
湯沸かしポットと対応した変圧器
上記の温かい飲み物・カップ麺等を食べるためです。
ポットは部屋に置いてあるものがありましたが、あまり使いたくないと感じる人は持っていきましょう。
なお私は変圧器がポットに対応していないというミスがあり使えませんでした⚡️
皆さまご注意くださいませ…!
ナイフ
小さめのりんごや梨、バナナが丸ごと出てきました。
カットしたり、皮を剥いて食べたい方には必要だと思います。
終わりに
白ごはんに飽きてふりかけを使ったり、温かい飲み物を飲みたくなり、持参したコーヒーを飲むこともありました。
実は炊飯器や電気圧力鍋も持ってきていたのですが、わざわざ出して使うほど困ることはなく、出番はありませんでした。
私は特に朝ごはんを気に入りほとんど完食できました。
地区やホテルによって違いがあると思いますが、これから行かれる皆さんには、是非ご参考いただければと思います。